Tıp dilinde dejeneratif olarak bilinen eklemlerde görülen romatizmal hastalıktır. Çoğunlukla diz, kalça, bel, boyun, başparmak ve parmaklarda görülür. Kireçlenme her eklemi etkileyebilmektedir.
Kireçlenme her yaşta görülebilen bir hastalıktır. Ancak 65 yaş üstü kişilerde daha sık görülmektedir. Boyun kireçlenmesi ender olarak görülür. 85 yaşına kadar çoğu kişide kalça kireçlenmesi görülür. 60 yaş ve üzeri çoğu kişide de el eklemlerinde kireçlenme görülmektedir.
Kireçlenme Neden Görülür?
Eklemlerde kıkırdak adı verilen ve her kemiğin ucunu kaplayan bir materyaldir. Kemiklerin arasında bir yastık görevi görür. Kıkırdak eklemlerde yumuşak, kaygan bir zemin hazırlar. Kıkırdak aşındıkça bozulmaya başlar. Bu bozulma vücutta ağrıya neden olmaktadır. Bu ağrıyla beraber eklemlerde şişme ve hareket problemi başlar. Kireçlenme kötüye giderse kemikler parçalanmaya başlar.
Kireçlenme Belirtileri Nelerdir?
En çok karşılaşılan belirtiler: Ağrı ve sertliktir. Bu belirtiler herkeste görülebilen belirtilerdir.
- Hareket kısıtlığı, hareket ederken karşılaşılan zorluklar
- Bir eklemi büzdüğümüzde çıkan çıtırtı sesi
- Eklemin etrafında oluşan şişlik
- Herhangi bir aktivite sonrası oluşan eklem ağrısı karşılaşılan diğer belirtilerdir.
Kireçlenme Nedenleri Nelerdir?
Kadınlar erkeklere göre daha fazla kireçlenme rahatsızlığı ile karşılaşırlar.
- Aşırı kilolu insanlarda kireçlenme daha çok görülür.
- Geçmişinde yaşadığı kaza, eklemde meydana gelen yaralanma
- Doğuştan kemik ya da eklem hastalığı olan kişiler
- Eklemleri aşırı zorlama
- Kalsiyum fazlalılığı
- Enfeksiyonlar
- İltihaplar
Kireçlenme Tedavi Yöntemleri Nelerdir?
Kireçlenme rahatsızlığını tamamıyla gideren bir tedavi yöntemi yoktur. Doktorlar, kireçlenme için ilaç yazarlar. Fizik tedaviyle eklem ağrıları hafifletilmeye çalışılır. Bazı hastalara tedavi olarak cerrahi işlem gerekebilir.
Kireçlenmeye İyi Gelen Bitkiler Nelerdir?
- Aloe Vera
- Ak Günlük: Tablet ve krem olarak kullanılır. Eklem romatizmasında iltihaba yol açan molekülleri yok etmesiyle bilinir.
- Kedi Pençesi
- Okaliptüs: Yapraklarının ağrı kesici özelliği bulunmaktadır.
- Zencefil
- Yeşil Çay
- Zerdeçal
- Söğüt Kabuğu
El Parmakları Kireçlenmesi Çamur Yağı Kürü
Evde kolaylıkla yapılabilecek tariftir.
- Maden suyunun içerisine deniz tuzu, kil, biberiye yağı, menekşe yağı, irmik ve kil katılır. Hepsi karıştırılır.
- Oda sıcaklığından ne az ne de fazla olacak şekilde ısıtılır. Bölgeye karışım sürülür. Bölge streç film yardımıyla sarılır.
- Sonra bölge ılık suyla yıkanır.
El Parmakları Kireçlenmesi Çınar Yaprağı Kürü
2 çınar yaprağıyla kür hazırlanır.
- Bu iki çınar yaprağı bir bardak su ile birlikte kaynatılır.
- Gece uyumadan önce ve yemeklerden önce bu kür içilir.
- Kür içimlerinin arasında 3 saat zaman aralığı olmalıdır.
El Parmakları Kireçlenmesi Alabalık Yağı Kürü
- Alabalığın kılçığı ayıklanır.
- Sonra zeytinyağı, sirke, limon bir kapta karıştırılır. Bu karışım bir gün bekletilir.
- Kireçlenme olan bölgeye bir gün sonra masaj yapılarak sürülür.
El Parmaklarında Kireçlenme
El parmaklarımızın hareketi; eklemlerle, kaslarla ve bağlarla uyum içinde çalışmasıyla olur. Eklemlerin her iki yüzeyinde kıkırdak ve sinovyal adı verilen sıvı bulunmaktadır. Kıkırdak yüzeylerinin aşınması sonucu kireçlenme meydana gelir.
Kireçlenme meydana eklemlerin etrafında kemik kırılmaları meydana gelir. Sadece kemik kırılmaları değil, ara ara şişlik, kızarıklı ve ağrılar da meydana gelmektedir. Parmak eklemlerindeki kireçlenmelerin ileri boyutlarında hareket kısıtlığı ve hareket kaybı olmaya başlar. Küçük kemik büyümeleri parmak eklemlerindeki kireçlenmenin en yaygın belirtisidir.
El Parmaklarında Kireçlenmeye Ne İyi Gelir
Cerrahi dışı ve cerrahi tedavi olarak iki çeşit tedavisi bulunmaktadır. Cerrahi dışı tedavisinde eklemlere fazla yüklenilmez. Atel kullanmak cerrahi dışı tedavisi örneğidir. Eğer ağrıyan bölgede şişlik varsa romatizmal ilaçlar kullanılmalıdır. Fizik tedavi de ağrı hafifletilmek için başvurulan diğer yöntemlerdendir.
- Bir gün boyunca aralıklı olarak 15 er dakika buz tutmak
- Kollejen, mineral, vitamin takviyeleri
- Splint kullanılması
- Aloe vera
- Okaliptüs
- Kedi pençesi
- Kırk kilit otu
Kireçlenmeye Hangi Bitkisel Yağlar İyi Gelir
- Çamur Yağı
- Alabalık Yağı
Aspirin Kireçlenmeye İyi Gelir Mi?
Aspirin kireçlenmeye iyi gelmez, çünkü aspirin tek başına kullanılınca etki gösteren bir ilaç değildir. Ayrıca içerdiği asidik asit cildinizi tahriş edebilir. Aspirin ağız yoluyla alınan bir ilaç olduğu için eklemle temas edemez.